Schließe die Augen und sage laut oder nur für dich:
Ich umhülle mich nun mit dem mächtigen Schutzmantel aus Liebe, Licht und Energie.
Dieser Schutzmantel ist so mächtig, dass er mich den Tag und die Nacht über vollkommen schützt
und unentwegt Liebe und Licht aussendet, wie ein Leuchtturm.
So sei es!
Dabei stelle ich mir vor, wie um meinen Körper eine Schutzblase entsteht, die vollkommen von Licht und Liebe durchtränkt ist.
Du bist nun vollkommen geschützt. Nur für dich zuträgliche Energien dürfen den Schutzmantel passieren. Alles andere prallt daran ab.